Métodos de Gestão de Tempo para Aumentar a Produtividade
Amiga, vou te contar uma coisa, por muito tempo eu achei que ser produtiva era sinônimo de viver correndo contra o relógio.
Eu fazia mil coisas ao mesmo tempo, mas no fim do dia a sensação era de que nada tinha sido realmente feito.
Foi só quando comecei a testar alguns métodos de gestão de tempo que entendi que produtividade não é sobre fazer tudo, mas sim sobre fazer o que importa.
Eu sei, às vezes a gente se pega pensando em como aumentar a produtividade sem virar refém de listas intermináveis, né?
A verdade é que existem algumas dicas para aumentar a produtividade que mudaram a forma como eu organizo a minha rotina.
Hoje vou compartilhar contigo as que mais funcionaram no meu dia a dia.
1. Usar um app de gestão de tempo
No começo eu resisti bastante, mas hoje não vivo sem meu app de gestão de tempo.
Uma amiga me indicou o Glow Up+ e na minha opinião é o melhor em custo benefício.
É fácil de usar, eu consigo organizar minha rotina e ser bem mais produtiva direcionando minha energia pra prosperar.
Se você quiser saber mais sobre o GU+ vou deixar o link abaixo:
2. Planejamento realista do dia
Eu mesma caí muito na armadilha de planejar um dia impossível. Aí vinha a frustração e a culpa.
Quando comecei a trabalhar com um gestão de tempo e planejamento do dia mais realista, percebi que fazia menos coisas, mas com muito mais qualidade.
Leia mais: Como fazer uma lista de tarefas no Glow Up+ e ser produtiva durante o dia.
Isso me fez sentir mais produtiva de verdade.
3. Gestão do tempo no trabalho e na vida pessoal
Outra coisa importante foi separar minha rotina profissional da pessoal.
Antes eu misturava tudo, responder clientes no meio do jantar, arrumar a casa durante o horário de trabalho… caos total!
Leia também:
- 180 Dias Criando Minha Vida dos Sonhos.
- Transformando a Procrastinação Aesthetic em Produtividade.
- Como Criar uma Rotina Matinal Produtiva.
Quando estabeleci horários e comecei a aplicar gestão do tempo no trabalho e também na parte da vida pessoal, minha mente ficou bem mais leve.
4. Pausas estratégicas
Pode parecer contraintuitivo, mas parar de vez em quando me trouxe mais produtividade.
Eu costumava achar que trabalhar sem parar era sinal de foco, mas no final do dia minha cabeça pedia socorro.
Hoje eu respeito minhas pausas e volto mais concentrada.
5. Revisar a semana
No domingo, gosto de revisar o que funcionou e o que não funcionou.
Essa dica simples me trouxe uma clareza enorme.
É como ajustar o percurso de um GPS. Você vê onde errou e já encontra uma rota melhor.
Eu aprendi que gestão do tempo e produtividade é mais sobre encontrar um ritmo que funcione para você.
Testei várias técnicas até descobrir as que realmente se encaixavam no meu estilo de vida.
E é isso que eu quero te dizer, não existe fórmula mágica, mas existe um jeito de você criar o seu método.
E se você sente que vive ocupada, mas não necessariamente produtiva, talvez seja hora de experimentar essas ideias.
Ah, e pra facilitar ainda mais, eu preparei um passo a passo simples que você pode seguir para organizar sua rotina e ser mais produtiva durante a semana.
Vou deixar o link abaixo para você acessar:
Quem sabe esse seja o empurrãozinho que faltava pra você ser mais produtiva e conseguir equilibrar sua vida sem se perder na correria.
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