Hoje vamos conversar sobre como ser mais organizada no quarto, mesmo que você tenha uma rotina agitada e pouco tempo para arrumar. Manter o quarto organizado parece ser um desafio para muita gente, mas, na verdade, esse é o primeiro passo para ter mais paz de espírito e um dia mais leve...
Mais Conteúdos: Planner Digital para aumentar a produtividade, organização pessoal e financeira.
Como ser mais organizada nos estudos: Dicas para universitárias que trabalham e estudam
Já passei por fases em que eu estudava com a cabeça latejando de cansaço e achava que jamais conseguiria ter uma rotina organizada de estudos...
Procrastinação aesthetic: Usando o visual para motivar e produzir mais
Eu estava presa na procrastinação aesthetic. Sabe quando a gente passa mais tempo organizando o que vai fazer do que realmente fazendo...
Transformando a Procrastinação Aesthetic em Produtividade
Sabe quando a gente coloca uma música calma, acende uma vela cheirosa, abre o notebook com aquele café do lado e pensa: “agora vai”...
A Psicologia por Trás da Procrastinação Aesthetic
Hoje eu quero conversar contigo sobre a psicologia por trás da procrastinação aesthetic e como esse comportamento pode estar te fazendo sentir produtiva…
O Ciclo da Procrastinação Aesthetic: Adiar Tarefas com Estilo
Sabe aquele momento em que você diz “só mais cinco minutinhos” e de repente o dia acabou? Eu também já vivi, muitas vezes, nesse looping chamado ciclo da procrastinação...
Procrastinação Aesthetic nas Redes Sociais: Como o Visual Afeta Sua Produtividade
Você já abriu o Instagram ou o Pinterest, só pra se inspirar rapidinho. E quando viu, já estava há quase uma hora rolando o feed, salvando fotos de escritórios minimalistas, planners perfeitos e rotinas matinais cinematográficas...
Como a Procrastinação Arruinava Minha Vida: Um Relato Pessoal
Gente, eu sempre fui a rainha da procrastinação. Por mais que eu prometesse mudar, sempre acabava deixando as coisas para depois. Era um ciclo interminável, começava algo toda animada, mas logo parava, sem nunca chegar até o fim com as coisas que queria fazer...
3 Segredos para Resiliência Pessoal
Sabe quando tudo parece estar dando errado e, mesmo assim, você sente lá no fundo que não quer desistir? A resiliência pessoal começa exatamente aí...
Como Personalizar seu Planner: Dicas e Ideias
Sabe quando a gente compra um planner lindo, mas depois percebe que ele não se encaixa 100% na nossa rotina? Pois é, já aconteceu comigo várias vezes...
Rotina Noturna para um Sono Melhor
Eu não sei você, mas por muito tempo a minha rotina noturna era basicamente deitar na cama, pegar o celular e ficar rolando o feed até meus olhos arderem...
Como a Procrastinação Afeta sua Vida Pessoal
Vou te contar uma coisa, por muito tempo eu achei que procrastinação era algo “normal”, quase um estilo de vida. Sabe aquela ideia de depois eu faço...
Métodos de Gestão de Tempo para Aumentar a Produtividade
Eu fazia mil coisas ao mesmo tempo, mas no fim do dia a sensação era de que nada tinha sido realmente feito...
Alimentação Saudável: Dicas para uma Dieta Balanceada
Se tem uma coisa que eu aprendi na marra foi que alimentação saudável não é só sobre estética, mas sobre energia, disposição e até autoestima...
A Importância do Autoconhecimento no Desenvolvimento Pessoal
Sabe quando a gente sente que está vivendo no piloto automático, sem entender direito por que faz certas escolhas ou por que se sabota em outras...